Neue Beiträge

  • Trotzdem JA zum Leben sagen, ein Psychologe erlebt das Konzentrationslager – Viktor E. Frankl

      „Denn in diesem Augenblick war mir so ganz intensiv zu Bewusstsein gekommen, dass kein Traum, auch nicht der schrecklichste, so arg sein kann wie die Realität, die uns dort im Lager umgab und zu deren wach-bewusstem Erleben jemanden zu erwecken ich im Begriffe war…“ (S. 52, Die Träume der Häftlinge)   Mit seinem Buch „Trotzdem Ja zum Leben sagen – Ein Psychologe erlebt das Konzentrationslager“, verfasste Viktor Emil Frankl…

  • Geben wir den Leisen eine Stimme! Still – Die Kraft der Introvertierten, von Susan Cain + TED Talk

    Du bist verabredet mit eine/m Freund/in. Ihr wolltet euch bei dir zu Hause treffen, bei einer Tasse Tee und euch austauschen wie es euch so geht, was bei euch im Leben passiert ist. Du freust dich auf dieses Treffen, hast es in deine Woche fest in deinen Terminkalender mit eingeplant. Am Tag der Verabredung ruft dein Freund/in an und meinte, es würde eine Einzugsparty geben, zu der sie/er eingeladen ist…

  • Lachend, der untergehenden Sonne entgegen – Amerika 2018

      Welcome to the United States of America Hey Amerika, da sind wir nun endlich. Du standest schon seit Ewigkeiten auf meiner Reiseliste. Schließlich hatte ich die Chance einen Teil von Dir kennenzulernen. Was soll ich sagen? Jetzt möchte ich Dich erst richtig erleben und in Dir eintauchen. Ich habe Dir ein paar Briefe dagelassen, um zu sagen, wie unglaublich es war.   Ankommen – Washington Hey Washington, Du warst…

  • Die Frauen des Hauses Wu, von Pearl S. Buck

    Madame Wu ist die Hausherrin einer adligen Familie und Frau eines reichen Kaufmanns in China. Sie dirigiert Tag für Tag das große Haus und sorgt dafür, dass es der Familie an nichts fehlt. Die Kinder lernen, werden verheiratet und jeder fragt stets Madame Wu um Rat, denn alle schätzen ihre Weisheit und Intelligenz. Sie sorgt für Ruhe und Ausgeglichenheit in dem Haus, sodass jeder ohne Sorgen leben kann. Doch Madame…

  • Ein bisschen Magie – Der Alchimist, von Paulo Coelho

    „Erinnere Dich daran: Wo auch immer Dein Herz ist, wirst Du Deinen Schatz finden.“   Paulo Coelho erzählt in „Der Alchimist“ von einem andalusischen Schafhirten, der sich auf den Weg hinaus in die Welt macht, um seinen Träumen nachzugehen. Auf dem Weg zu seinem Schatz begegnet er Menschen, die ihn und seinen Lebensweg prägen. Er stellt sich während seiner Reise Begebungen, Herausforderungen und Wunder, nur um seinen Lebenstraum Wirklichkeit werden…

  • Die Frau mit den Blumen – August 2018

        Der August ..   .. war voller Glücksmomente ..   Erschöpft, vertanzt, glücklich. Nachts, 2 Uhr auf dem Weg nach Hause. Bernauer Straße. Ich stehe da, glücklich wie ein kleines Kind mit den schönsten Blumen im Arm. Sei nicht so wie andere sagt Oma, sei verrückt, sei glücklich, bleib dir treu. Die U-Bahn kommt, wir steigen ein. Eine junge Frau steigt dazu. Sie fängt an zu singen. I’m…

  • Vom Alltag einer Psychotherapeutin – Psyche? Hat doch jeder! – von Lena Kuhlmann

    Stellt euch vor ein Freund oder ein Familienmitglied erzählt euch, es ginge ihm nicht gut. Er fühle sich seit einiger Zeit ständig traurig, beklemmt, ist nur selten aus dem Haus gegangen. Ihn scheint etwas zu beschäftigen, er wirkt matt und ausgelaugt. Er sagt, er verspüre sehr viel Stress und Druck, ist gereizt und geht kaum noch aus. Wahrscheinlich würdet ihr sagen „Also traurige Phasen hat jeder, nun hab dich mal…

  • Bild Buch

    Die Psychofalle – Wie die Seelenindustrie uns zu Patienten macht, von Jörg Blech

    „Die Psychofalle“ ist ein Fachbuch von Jörg Blech und ist 2016 (zweite Ausgabe) im Fischer Verlag erschienen. Das Buch führt eine Menge an Beweisen, belegt durch Studien, an, weshalb mit der Entwicklung der heutigen Zeit immer mehr Menschen viel zu schnell eine psychische Krankheit angehängt wird. Plötzlich sind wir nicht mehr die Person mit den Stimmungsschwankungen und wechselnden Gefühlen, sondern die depressive Person. Das Buch deckt zudem auf wie die…

  • Jetzt wird mir richtig Hygge! Ein Lebensgefühl, das einfach glücklich macht – Meik Wiking

    Hygge fängt da an, wo das Herz einen Freudensprung macht Die Fenster waren die ganze Nacht offen und man merkt, dass sich alles langsam abkühlt und der Spätsommer kommt. Ich habe das Gefühl die Menschen werden jetzt alle etwas träger, ruhiger. Die Hitze verschwindet langsam und hat uns ausgelaugt. Genauso wie der Sommer. In seinen letzten Atemzügen wird er uns noch die nächsten paar Wochen begleiten, träge, und Stück für…

  • Willkommen auf EpilogueWoman!

    Jetzt wird’s ernst! Schon lange habe ich diese eine Idee im Kopf. Habe darüber gegrübelt und Motivation geschöpft, um diese dann doch nur wieder fallen zu lassen. Andere sind ja besser als ich. Schöner, schlichter, besser. Egal ob die Blogs oder die Menschen. Ob ich da mithalten kann? Zweifel hin oder her, ich möchte etwas Eigenes aufbauen. Zu ehrgeizig hat sich diese Idee, dieser kleine Traum in meinen Kopf eingenistet…